Albahaca (Planta Sagrada)

En Italia, la albahaca representa el amor verdadero y, los amantes se intercambian macetas de esta planta. En la India, esta hierba se encuentra prácticamente en todos los templos hindúes como una planta sagrada para Vishnu y Lakshmi, que son figuras protectoras y benéficas,especialmente para las personas que quieran tener hijos. Quienes buscan la fertilidad suelen conseguir una ramita de albahaca del templo y guardarla en la cama o beberla en un té.
  Yo sugiero que si quieres quedar embarazada Hazte de una ramita o varias de está planta de una maceta que no sea tuya o bien te la regalen, con ella haz el siguiente ritual, duerme con ella debajo de tú almohada tantas veces puedas y luego con ellas a la mañana siguiente hazte una infusión.
 
    Maria Gutiérrez,Estética Terapeuta Manual,Fitoterapeuta y Aromaterapeuta

Melena de León o cabeza mono peludo

Melena de león o cabeza de mono peludo (Hericium erinaceus)

La melena de león se utiliza de forma terapéutica en el sistema nervioso y en el sistema digestivo.

La melena de león o cabeza de mono peludo (Hericium erinaceus o Yamabushitake en japonés) es un hongo de carne blanca utilizado desde hace siglos en la Medicina Tradicional China (MTC), donde es muy apreciado para el tratamiento de problemas estomacales y del cáncer del aparato digestivo, así como en Japón.

Este hongo cuenta con una gran capacidad regeneradora, que es muy beneficiosa tanto para la mucosa intestinal como para la mielina (membrana con un papel fundamental en las conexiones neuronales). Además funciona como un excelente complemento nutricional por su aporte en minerales que escasean en la dieta (germanio, selenio y zinc) y su alto contenido proteico.


Extracto puro de Melena de león (Hericium erinaceus)

Su contenido en minerales y electrolitos (germanio, selenio, potasio, fósforo y zinc), aminoácidos esenciales y sustancias bioactivas (hericinonas A, B, C, D y E) actúan de forma muy beneficiosa sobre las mucosas y el tejido nervioso, por lo que se utiliza de forma terapéutica en el sistema nervioso y en el sistema digestivo.

Este hongo cuenta con una gran capacidad regeneradora

Su acción en el sistema nervioso es múltiple y ha sido avalada por varias investigaciones. Principalmente, la melena de león promueve la producción del factor de crecimiento de tejido nervioso (NGF), que estimula la regeneración de las neuronas dañadas, lo que mejora algunos aspectos de la demencia senil, el Párkinson o el Alzheimer y lo hace efectivo en el tratamiento del deterioro cognitivo leve.

Su acción sobre la mielina también le confiere un efecto protector frente a la isquemia cerebral y actúa en la prevención del infarto cerebral.

La acción del Hericium erinaceus sobre el aparato digestivo es más conocida y utilizada. Su efecto regenerador y protector de la mucosa gástrica hacen a este hongo apto para el tratamiento de problemas digestivos como el ardor de estómago, la gastritis, la úlcera gástrica y duodenal, la Inflamación crónica de la mucosa gástrica por consecuencia de los tratamientos de radioterapia y quimioterapia, la Enfermedad de Crohn y la dispepsia.

¿Cómo tomar la melena de león?

Es un hongo comestible, por lo que se puede tomar crudo. Sin embargo, si optamos por esta opción debemos tener muy en consideración que provenga de producción ecológica certificada por un organismo europeo.

También lo podemos encontrar en extracto puro, 100% sin conservantes ni excipientes artificiales. En este sentido elInstituto de Micoterapia Internacional recomienda el extracto de Hifas da Terra por ser además apto para vegetarianos, celíacos y veganos.

Otra opción son las cápsulas vegetales o el polvo o el producto elaborado en laboratorios farmacéuticos que cuenten con garantía GMP (buenas prácticas de producción).

Es conveniente consultar las dosis que más nos convienen en nuestra farmacia o herbolario.

VINAGRE DE MANZANA

1. VINAGRE DE MANZANA
2. El vinagre tiene una historia muy variada.Hace más de 4000 años los médicos chinos aplicaban diversas recetas basadas en el vinagre como fu...ente de juventud para prolongar la vida. En la antigua Grecia los médicos recetaban, hace más de 2000 años, vinagres medicinales. Desde la Edad Media también nosotros utilizamos el vinagre como el vinagre de hiervas y vinagre medicinal.
   El ácido acético activado es un componente importante de nuestra alimentación. Se presenta tanto en el metabolismo humano como en el animal. El vinagre de manzana se considera biológicamente como un vinagre de gran valor gracias a su composición equilibrada y a su alta disponibilidad biológica en el organismo humano.
   La eficacia del vinagre de manzana se debe principalmente a sus características que favorecen la digestión, fortalece el sistema inmunológico, desinfectan,disuelven la mucosidad y son revitalizantes en general. El ácido acético de manzana, equilibrado de forma natural es también muy eficaz para la regulación de la composición de los líquidos corporales,como reconstituyente, para la desintoxicación y para la regeneración del organismo. Las personas con sobrepeso aprecian el vinagre de manzana por sus efectos purgantes. Si se ungiere regularmente en varias tomas a determinadas horas del día cintribuye a controlar el peso. Importantes sales minerales, incluidos el calcio y también la conocida pectina, vitaminas, oligo-elementos y otras muchas sustancias beneficiosas para la salud que se producen en el proceso natural de fermentación, son las responsables de estas características.
   Como forma de administración agradable y efectiva se presentan las pastillas de vinagre de manzana con los elementos esenciales del vinagre de manzana. Contienen toda la fuerza y la eficacia del vinagre de manzana, con un equilibrio natural y sin el penetrante olor y el fuerte sabor agrio típico del vinagre
3. María Gutiérrez
   Terapeuta Manual y Natural,Estética,Fitoterapia y Aromaterapia

Plantas medicinales(Fitoterapia)

El hombre ha hecho uso de los productos de la naturaleza desde tiempos inmemoriales, no solo para satisfacer su hambre, sino también con el fin de sanar sus enfermedades, cicatrizar sus heridas y elevar su estado de ánimo. 

Aunque el uso de las hierbas con fines terapéuticos estaba asociado a ritos mágicos y religiosos y su carácter curativo se atribuyó a las fuerzas divinas, hay que resaltar que esta utilización está basada por encima de todo, en un buen conocimiento de la planta, adquirido empíricamente y transmitido de padres a hijos a través de muchas generaciones. 

  Los primeros documentos escritos en la historia de la humanidad, con una antigüedad de más de 6000 años, incluyen ya descripciones de algunas hierbas medicinales.

María Gutiérrez Fitoterapia y Técnica en Fisioterapia y Rehabilitación.
Reflexología y Quiromasaje. 

Consejos para hacer crecer más tus pestañas y oscurecerlas naturalmente

PESTAÑAS: Un remedio del folklore popular para estimular el crecimiento de las pestañas es frotar diariamente con aceite de ricino o oliva las pestañas, a ser posible por la noche. Si deseas oscurecer o enderezar u ordenar las pestañas, aplica a éstas una decocción de salvia. Tendrás que tener cuidado cuando apliques el aceite en las pestañas, procurando que no entre en los ojos ni roce zonas cercanas. Ponlo en las pestañas con un botoncito de algodón o un cepillo.
CEJAS:  Para obtener unas cejas espesas y brillantes lo mejor es cepillarlas frecuentemente hacia arriba. Si se desea oscurecer , al igual que en las pestañas,lo puedes hacer con decocción de salvia aplicandola directamente. Si lo prefieres, puedes quemar un corcho o clavos de especia en una vela, para frotarlo después sobre las cejas unas cuantas veces.

   María Gutiérrez.
     Esteticista, Terapeuta Manual y Natural

Propiedades del Pino

Propiedades del Pino:

Reduce el dolor de las articulaciones en casos de reumatismo.Es un fantástico anti inflamatorio cuando se ha producido algún golpe o contusión.Tiene propiedades anti tusivas.Ayuda a disminuir los síntomas propios de los resfriados; suaviza la garganta, elimina el exceso de mucosidad, disminuye la tos y la inflamación de garganta...Tiene propiedades anti bacterianas, que le ayudan a combatir cualquier tipo de infección.Es un anti bronquitico increíble, gracias a la propiedad anti bacteriana que antes os comenté y a su capacidad de expulsión de mucosidad.Suaviza la faringe en casos de inflamación de ésta (faringitis).Desinflama los senos nasales en los casos de sinusitis.Es antipirético, es decir, rebaja la fiebre que en muchas ocasiones acompaña en los casos de afecciones respiratorias.Es un alto diurético. Desinflama la vejiga urinaria en casos de cistitis.Previene y mejora los cálculos biliares.Es muy adecuado en el tratamiento de los casos de gota.Es astringente.Es un gran remedio en el tratamiento de úlceras en la piel.Se usa en problemas de encías y sus dolencias.

¿ Y qué partes del pino se usan ? 

Regalate un Masaje *Aumenta tú Seretonina*

Regalate un Masaje
Un masaje terapéutico a la semana puede ser una forma excelente de combatir el estrés, aliviar tensiones, mejorar nuestro estado emocional y superar ciertos estados depresivos. Es la conclusión a la que han llegado investigadores de la Universidad I-Shou, en Taiwán, en un estudio publicado recientemente en el American Journal of Psychiatry.Al parecer, los masajes recibidos periódicamente generan la liberación de OXITOCINA, la llamada hormona de la CONFIANZA, que produce un aumento del bienestar general en el cuerpo humano.

Remedios para las ojeras y patas de gallos

ACEITE DE ZANAHORIAS

En la licuadora eche 1 ó 2 zanahorias, raspadas, sin piel y cortadas en pedazos. Agregue unas cucharadas de aceite de girasol y bata los ingredientes. Aplique esta mezcla en la zona alrededor de los ojos y déjela por 10 minutos. Relájese ; para que los músculos de las zonas oculares se enjuague con agua fresca.

Cómo quitar las ojeras

El secreto es el agua de aciano, un descongestionante natural que reduce los signos del cansancio.

1. Hierve agua en una cacerola.
2. Retira del fuego y echa flores secas de aciano.
3. Mezcla y deja reposar 15 minutos.
4. Guarda en un recipiente con ayuda de un embudo y conserva en el frigorífico, una semana máximo.
5. Aplica con una gasa o compresa debajo de los ojos todas las mañanas.

Información y orientación de productos naturales "Fitoterapia"

La infusión de trébol rojo (Trifolium pratense) tiene función equilibrante del organismo femenino durante y después de la menopausia. Por su contenido en isoflavonas resulta eficaz a la hora de minimizar los síntomas típicos de la menopausia: sofocos y sudoración excesiva, alteración emocional e insomnio. También en el síndrome premenstrual, la infusión de trébol rojo puede ayudar a disminuir la intensidad de los síntomas. 

Pero la infusión de trébol rojo tiene otras aplicaciones, ya que esta infusión contiene también té verde, rico en antioxidantes, hojas de melisa, con propiedades tranquilizantes y flor de lavanda, aromática y calmante. 

Como tratamiento cosmético puede utilizarse la infusión de trébol rojo para enjuagar el cabello y aportarle de esta manera brillo y volumen.

Laurel, propiedades y magia de está planta

 El Laurel mágico...

Se emplea en pociones de clarividencia y sabiduría. Sus hojas de colocan bajo la almohada para inducir sueños proféticos, y también se queman para producir visiones. Pon al lado de tu mesita de noche un cuaderno para anotar tus sueños en cuánto despiertes, verás como a través de tu intuición puedes sacar un mensaje.

Es una hierba protectora y de purificación por excelencia, y se lleva como amuleto para repeler el mal. Para esparcir el agua en una ceremonia de purificación se usa una ramita de Laurel, y el árbol plantado cerca de la casa protege a sus moradores de la enfermedad.

Las hojas de Laurel dan fuerza a quienes participan en deportes de lucha y atletismo si la llevan consigo en el momento de la competencia.

Se escriben deseos en las hojas de Laurel, quemándolas después para que se hagan realidad; Y si se sostiene en la boca una hoja de Laurel ahuyenta la mala suerte.. También se coloca una hoja en cada esquina de las casas, para protegerlas del mal. Como planta solar que es, atrae la felicidad y el dinero. Si colocas hojitas de ambas especies en un incensario con carbón vegetal, al encender la mezcla el oloroso humo ahuyentara insectos y plagas.

Como protección, pon dos ramitas secas de laurel  en un jarrón de vidrio en el pasillo de la entrada del hogar.

El laurel es una planta mágica con múltiples virtudes y muy usadas

Y tu como lo usas....?