Tinturas Fitoterapicas *Tomillo*

El tomillo, :

Conocido científicamente como Thymus vulgaris tiene varias propiedades medicinales, además de ser muy utilizado en las comidas, debido a las características aromáticas que poseen sus hojas. La planta del tomillo, tiene propiedades digestivas, ya que estimula la función biliar, generando que los procesos digestivos se realicen de mejor manera.

Esta planta, también tiene propiedades carminativas, debido a esto ayuda a eliminar gases acumulados en el sistema digestivo. Además, tiene propiedades aperitivas.

El tomillo tiene propiedades expectorantes, por lo cual es una excelente planta para tratar enfermedades del sistema respiratorio. También tiene propiedades de emenagogo, debido a esto ayuda a aliviar los problemas ocasionados por la menstruación.

 

Tinturas Madres *Romero*

 Propiedades del Romero:

El romero es una planta muy rica en principios activos y posee numerosas propiedades medicinales, entre otras, es antiséptico, antiespasmódico, aromatizante, depurativo, estimulantes estomacal, carminativo, colagogo –facilita la expulsión de la bilis–, diurético o hipotensor.

 las bondades de la fitoterapia y la define como una buena alternativa a los tratamientos químicos en muchas dolencias y enfermedades, “ya que en las plantas que se utilizan para la fitoterapia suelen encontrarse la mayoría de los principios activos de manera equilibrados debido a la presencia de diversas sustancias complementarias que suelen potenciarse entre sí; esta situación evita que dichas sustancias se acumulen en nuestro organismo pudiendo provocar algún tipo de intoxicación”.

Respecto al romero, asegura: “favorece la recuperación de las enfermedades respiratorias y digestivas, teniendo propiedades antioxidantes muy beneficiosas además de ser utilizado en la preparación de comidas”.

Uso interno del romero

Por lo que respecta a su uso interno, el romero puede aplicarse en los siguientes casos:

Debido a sus efectos estimulantes y tónicos favorece la recuperación en el caso de las enfermedades respiratorias y del aparato digestivo.

Por sus propiedades carminativas favorece la disminución de los gases en el tubo digestivo, sobre todo tomado en infusión.

Posee un alto contenido de hierro y por este motivo puede ayudar a superar su falta en ciertos casos de anemia.

Es una planta rica en antioxidantes y, por tanto, ayuda a neutralizar los radicales libres, por lo que resulta muy útil en tratamientos rejuvenecedores, así como coadyuvante en el tratamiento de enfermedades como el alzhéimer, el SIDA o el cáncer (colon, leucemia y cáncer de mama).

Antiguamente se le atribuían propiedades para fortalecer la mente y mejorar la agilidad mental, así como para aliviar las jaquecas y los periodos de astenia. Una investigación publicada en Avances Terapéuticos en Psicofarmacología, confirma que el aroma de romero puede mejorar la concentración, el rendimiento, la velocidad y la precisión de una persona y, en menor medida, su estado de ánimo.

Dolores de Cervicales y consecuencias ncias

DOLOR DE CUELLO, HOMBRO, CODO Y MANO

El dolor de cuello es una de las dolencias más comunes. En un momento u otro todos hemos sufrido alguno. 

LAS CERVICALES CULPABLES DEL DOLOR DE CUELLO, HOMBRO, BRAZO Y MANO:

Las vertebras del cuello son muy vulnerables, ya que se trata de la zona más frágil de la columna: sujetan la cabeza, que pesa entre 4 y 8 kilos, mientras permiten la rotación de la misma.

Entre las cervicales pasan todos los nervios que atraviesan el hombro y el brazo hasta llegar a la mano, es decir que cualquier desplazamiento cervical puede provocar dolor o incapacidad funcional en estas partes. 

Muchos factores provocan dolores en el cuello, los hombros y los brazos:

Las malas posturas al dormir.

Las malas posiciones en el trabajo (cabeza inclinada hacia delante cuando estamos delante del ordenador, teléfono que colocamos entre la oreja y el hombro…).

Los malos gestos (al levantar peso o al practicar deporte).

Los accidentes de tráfico.

El estrés de la vida, etc.

Como resultado mucha gente llega a perder la curva natural del cuello y tener rigidez y tensión en las cervicales, lo cual se traduce en irritación de nervios que puede irradiar hacia los hombros, codos y manos.

Dolor de cuello (cervicalgia o rigidez cervical)

A menudo nos duele el cuello porque sus músculos trabajan en exceso para tratar de recuperar la curva normal de las cervicales. Así acabamos con dolorosas contracturas musculares que pueden además causarnos dolores de cabeza, mareos, visión borrosa, dolores de brazo.

Los masajes + rehabilitación, ayudarían en su gran parte al proceso de alivió incluso en algunos casos su curación

Dolor de hombro

El dolor de hombro suele estar causado por una incorrecta posición del hombro que pone presión sobre los nervios y tendones del manguito de los rotadores haciendo que se inflamen (tendinitis) e incluso que se lesionen. También existen otras posibilidades que pueden causar el dolor de hombro:

Artritis en las articulaciones del hombro.

Bursitis, inflamación de un saco lleno de líquido que hay en el interior de las articulaciones y que ayuda a que el hombro se mueva mejor.

Síndrome del hombro congelado, rigidez de los tendones, músculos y ligamentos del hombro que causan dolor al realizar movimientos.

Dislocación o fractura del hombro.

Todos estos problemas vienen del mal alineamiento del hombro, que pinza y desgasta a los tendones, músculos y nervios del hombro. También hay que reconocer que el control del hombro viene de los nervios cervicales (del cuello) y dorsales (espalda)

Antes de recurrir a una operación o infiltraciones, hay que acudir a buenos tratamientos de Masajes, puesto que en la gran mayoría de los casos se trata de un dolor irradiado, es decir, procedente de un pinzamiento de nervio en el cuello.

Dolor de brazo

La afección más temida, llamada cervicobraquialgia es un dolor fulgurante que empieza a menudo como un hormigueo, o una sensación de calor y frio y va desde el cuello hasta el brazo y a veces la mano.

Suele provenir de una protrusión o hernia discal o de un pinzamiento de nervio en el cuello.

El especialista, obtiene muy buenos resultados en ese caso gracias al ajuste específico que ayuda a restablecer el movimiento normal y la posición correcta de las vértebras liberando la irritación del nervio que irradia hacia el brazo.

Dolor de codo

El dolor más famoso es "el codo de tenista" o epicondilitis, que es una inflamación de los tendones. Un ajuste y Masajes+ rehabilitación específicos del codo ayudara a reequilibrar la articulación para que su inervación mejore y que se relajen los tendones y músculos. Sin embargo, a menos de ser un consumado tenista (sufrir un codo de tenista es algo muy raro), en la gran mayoría de los casos se trata de un problema de compresión del nervio a nivel cervical, tratamiento en el que se puede aliviar con Masajes y ejercicios adecuados.

Dolor de muñeca

A menudo cuando la gente siente un entumecimiento en la muñeca, piensa que se trata del túnel carpiano. Muchas veces se opera cuando en realidad se trata del comienzo de una cervicobraquialgia (ver Dolor de brazo), causada por un problema cervical. Sería una lástima operar en estos casos, porque la intervención quirúrgica implica el riesgo de provocar una fibrosis. Así que antes de someterse a cualquier operación, ¡hay que mirar las cervicales!

En caso de un verdadero Síndrome del Túnel Carpiano el cuidado quiropráctico + Masajes y Rehabilitación, devolverá a los huesos de la muñeca su movilidad y alineación correcta para que el nervio mediano deje de estar pinzado (ver Síndrome del Túnel Carpiano).

Maria Jesús Gutiérrez 

Técnica en Fisioterapia y Rehabilitación, 

Quiromasaje, Shiatsu, Drenaje Linfático, Prenatal. 

Reserva cita mediante WhatsApp y MD

Naturterapiamaria.jimdofrees.com 

Reflexología

 Se basa en masajear ciertas zonas que son el reflejo de determinadas partes del cuerpo, existen interconexiones entre órganos internos y zonas de la piel para disminuir ciertos males y tensiones, además facilita la eliminación de toxinas, prevenir ciertas enfermedades y disturbios de la salud. 

La reflexología es una terapia que utiliza la presión y el masaje para la obtención no solamente de la cura, como también la prevención de enfermedades, no aísla una enfermedad para tratar sus síntomas, si no actúa específicamente sobre un órgano; en vez de esto se trata a la persona por entero con el objetivo de inducir un estado de equilibrio y armonía. 

Como toda terapia complementaria se basa en todos los aspectos del ser, osea no sólo en su plano físico aliviando el dolor sino en el energético brindando una mejor canalización de la energía y en los aspectos emocionales y mentales, es decir tratando al ser como una integridad. 

Esta no usa ningún tipo de medicamentos solamente un masaje especifico en lugares correctos del cuerpo se piensa que el flujo de energía del cuerpo sigue ciertas rutas, conectando todos los órganos y glándulas con un punto terminal o de presión en los píes las manos u otra parte del cuerpo.

Algunos practicantes creen que el estimulo de algunos puntos reflejos lleva a una descarga de endorfinas las endorfinas son compuestos que se encuentran el cerebro y tienen características analgésicas parecidas a la morfina. Derivan de una sustancia que hay en la glándula pituitaria y están relacionas con el control endocrino (glándulas que producen hormonas, por ejemplo, el páncreas, la tiroides, los ovarios, y testículos. (5)

Cuando las rutas disponibles del cuerpo están obstruidas están cerrados los puntos sensibles del cuerpo, entonces indica que puede haber alguna enfermedad o afección en el cuerpo en otra parte diferente al área de dolor. El masaje en puntos reflejos especiales permite que estos canales se despejen restableciendo el flujo de energía y al mismo tiempo curando algún daño.

Según los Orientales todas las enfermedades son el resultado del desequilibrio energético del cuerpo, tiene como objetivo devolver el equilibrio al organismo. El masaje profesional aplicado en las áreas reflejas va mostrar que partes están fuera de desequilibrio y al administrar el tratamiento apropiado corregir estos desequilibrios y hacer que el cuerpo vuelva a un estado de salud. 

BENEFICIOS

-Es relajante.

-Reduce el estrés.

-Mejora la circulación.

-Permite liberación de toxinas.

-Equilibra los distintos sistemas.

-Revitaliza la energía.

-Actúa de forma preventiva

-Es gratificante para quien la da y quien la recibe.

-Estimulación de áreas hipoactivas y perezosas.

-Una mejora de la concentración, la atención y la calidad del sueño y el descanso gracias a la profunda relajación que se consigue.

Masajes Prenatal

 [16/8 23:41] Mi Movil: Tras unas sesiones de masaje prenatal, la embarazada sentirá un menor nivel de estrés y un descanso más reparador.

Diversos estudios han podido comprobar la eficacia del masaje prenatal en relación a la reducción de los niveles de estrés y ansiedad en las embarazadas. En efecto, voluntarias que recibieron sesiones de masajes prenatales de 20 minutos durante 5 semanas, reportaron menos estrés desde la primera sesión.

[16/8 23:42] Mi Movil: Así, se comprobó que el grupo de gestantes que había recibido los masajes indicaba que su estado de ánimo había mejorado, que sus niveles de ansiedad eran menores y que, además, disfrutaban de un sueño más reparador.

Por otra parte, estos beneficios también se relacionan con menores tasas de depresión postparto.

María Gutiérrez, Técnica en Fisioterapia y Rehabilitación, Técnica de Osteopatía, Shiatsu y Quiromasaje 

La palabra 🍁*Bruja*🍁

La palabra bruja

Palabra bruja, suena parece ser a mujer malvada , pues no, se equivocan, antiguamente, las brujas eran las que asistieron los partos de las mujeres, las que con sus plantas y sus conocimientos ayudaban a su pueblo o barrio a curarse, sanaban con sus propias manos y sus brebajes, ellas fueron muchas quemadas siendo inocentes por sus sabiduría, ya que no interesaban a muchos ese poder que tenían.
Eso sí, volvieron a renacer de entre las cenizas y de los bosques y campos más hermosos, ahora cuenta la leyenda que jamás te metas ni intentes meterte con los suyos, no intentéis destruir los suyos ni a ella, porque entonces se revolvera todo en contra de ti y también de los tuyos, sabrás quién eres aún que te esconda, ten por seguro que al final aunque no te lo creas, te encontrará a lo largo de tú vida.

Si copias pon de la fuente de donde lo has sacado

María Gutiérrez

Botánica Oculta

🌹 En el libro de Paracelso "Botánica Oculta" leemos que toda planta es una estrella terrestre. Con esta definición el autor intenta decirnos que la fuerza vibracional de una estrella (planeta o signo) se encuentra en nuestro plano representada por una planta.
Cada planta tiene un poder diferente, cualidades y virtudes distintas según a qué estrella esté representando.

(...) "Las plantas que se encuentran bajo el signo de Aries son calurosas y secas. Elemento FUEGO predomina en ellas; finalmente, su forma ofrece más o menos lejano parecido con la cabeza y sus partes secundarias; los ojos, la nariz, la lengua, los dientes, la barba. Tienen flores de color amarillo, sabor agrio, las hojas y los tallos son débiles, con dos pétalos. Perfume: Mirra.
.

Las plantas bajo el signo de Tauro son frías y secas; en ellas prevalece elemento TERRA; por lo tanto, su sabor es acre y dulce sabor. Tienen tallo muy largo, aumentando efluvios aromáticos, enfrian fácilmente y producen abundantes frutos. Algunos de ellos tienen la forma de una garganta; plantas cuyas flores son andróginas. Perfume similar a la Coste, la hierba aromática.
.

Las plantas bajo el signo de Géminis son calientes y ligeramente húmedas; su elemento es el AIRE; plantas cuyas flores son de color blanco o muy claro; hoja inusualmente verde, sabor dulce, a menudo lechosa. Presenta cierta forma la relación con la espalda, el brazo, las manos, los pechos. Muestran siete puntos. Perfume: almecega.
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Las plantas bajo el signo de Cáncer son frías y húmeda. El AGUA predomina en ellas. Son insípidas, viven en un terreno pantanoso, producen flores de color blanco o gris; sus hojas tienen forma de los pulmones, el hígado o el bazo; muestran puntos y cinco pétalos. Perfume: alcanfor.
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Las plantas bajo el signo de Leo son cálidas y secas; dominada por el elemento FUEGO dan flores rojas, de sabor muy amargo, su fruto es en forma de estómago o corazón. Son las crucíferas. El perfume es incienso.
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Las plantas bajo el signo de Virgo son frías, secas y domina la Tierra; planta vides con tejido duro, pero se descomponen con facilidad; sus hojas y raíces se parecen al abdomen o los intestinos. Sus flores florecen normalmente con cinco pétalos.
El perfume es de sándalo blanco.
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Las plantas bajo el signo de Libra son calientes, húmedas y su elemento es AIRE; sus flores son poco frecuentes; sus tallos altos y flexibled; sus frutos o sus hojas se asemejan a la forma de los riñones, el ombligo o la vejiga. Su sabor es dulce; crece preferentemente sobre terreno rocoso. El perfume: gálbano.
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Las plantas bajo el signo de Escorpio son cálidas y húmedas.
A menudo tienen un sabor suave; son a veces acuosas y lechosas. Tienen la forma de los órganos sexuales humanos. Perfume: coral rojo.
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Las plantas bajo el signo de Sagitario son calurosas y secas. Están dominados por el elemento FUEGO. Ellas son amargas y su forma se asemeja a ciertas partes de la región pélvica. Perfume: Aloe.
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Las plantas bajo el signo de Capricornio son frías y secas; en ellas prevalece el elemento TERRA; sus flores son de color verdoso; su savia es tóxica. Perfume: hierba de limón.
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Las plantas bajo el signo de Acuario son un poco calientes y húmedas. Están dominadas por AIRE. Por lo general son aromáticas. Ellas han dado forma a las piernas.
Perfume: Euphorbia.


Las plantas bajo el signo de Piscis son frías y húmedas; el elemento AGUA predomina en ellas. Casi sin sabor. Tienen los pétalos en forma de dedos; a menudo creciendo en umbrosos, lugares, cerca de lagos y pantanos fríos. Perfume: Tomillo".
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Cada una de estas plantas, sirve al órgano que se parece...

§ Paracelso, "Botánica oculta", Siglo XV.
🌹

San Juan

San Juan

Las religiones antiguas daban una gran importancia al comienzo y final de las estaciones, que marcaban su cosecha y ritmo de trabajo, y al fuego. Por ello, la proximidad del solsticio de verano y la presencia de hogueras no parece ser algo casual. Aunque puede asociarse con la cultura celta y no es descabellado pensar que fueron ellos quienes popularizaron esta celebración, las llamas eran un poderoso símbolo de purificación o fertilidad, entre otros. Durante esa noche se celebraban rituales que buscaban atraer la buena suerte, espantar a los espíritus malignos, asegurar las cosechas o aumentar la fertilidad de las mujeres.
Un romance astronómico
Pero ¿cuál era el motivo de celebración aquella noche? Una de las teorías sostiene que, ya que a partir del solsticio de verano los días se van acortando cada vez más, la reunión en torno a las hogueras buscaba extender el máximo tiempo posible la presencia de luz y dar ánimos al Sol, que iría agotándose hasta volver con las fuerzas restauradas en el solsticio de invierno para estirar los días de nuevo. Otra teoría posible es que existía la creencia de que el gran astro estaba enamorado de la Luna (o de la Tierra, según a quién se pregunte), por lo que en el solsticio de verano se negaba a abandonar a su amada. Así, la noche más corta del año sería la fecha idónea para que la gente celebrase su amor y se explicaría el elemento romántico que parecía existir en torno a la actual Noche de San Juan. Esta explicación hace que cobren más sentido los encantamientos y rituales relacionados con la fertilidad y el amor.

Mis palabras de reflexión

La Alquimia entró dentro de ella, como si de un espejo bien lijado y pulido se tratara. Porque, como es un espejo, tienes que entrar todo tú mismo, dejando atrás tu apariencia mecánica. Miles de manos te intentarán parar, con telas de arañas, como sirenas hechiceras......liberate de ellas!

  Morirás para volver a renacer, más allá del espejo.

En esta tierra lejana que me ospeda he compuesto al fin la verdadera esencia del bienestar, que deriva de la gran obra de los filósofos, he destilado juntos hierbas, cortezas , raíces, flores y frutos de plantas que afondan en la más profunda vísceras de la tierra, extrayendo jugos desconocidos, misteriosos y sublimando en sus extremidades perfumadas y coloradas de belleza sufrida de su maceración y subida.

Siempre logrando óptimos resultados sin saber que iba pasar, pero la magia de esa intuición es lo mejor que puede tener un fitoterapeuta y alquimista, que me supongo que esto debe de venir de algún ancestro mío, creo que esto se lleva en la sangre, es heredado aparte de estudiado sin duda alguna.

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María Gutiérrez.

Plantas protectoras del hogar

PLANTAS PROTECTORAS DEL HOGAR
cuales son y como usarlas. 🌿
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🌱LA ALBAHACA: La estrella de los druidas. CREENCIAS Y PODERES: mientras los chinos la emplean en el tratamiento de enfermedades renales, como diurético y contra afecciones respiratorias, la historia medieval nos cuenta que las brujas bebían su jugo para volar.
Marte es el planeta que rige esta planta, lo que le otorga una energía intensa y sumamente activa. En cuestiones de suerte, lleva una ramita en el bolsillo para captar nuevos clientes en un negocio o aumentar los intereses
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💎DONDE COLOCARLA: esta planta regenera el aire, absorbe toda la energía negativa. Si en la casa hay una persona enferma o con depresión, sus hojas absorberán el malestar evitando que se propague. Como regalo trae muy buena suerte a un nuevo hogar.
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🌿EL CACTUS: La planta de Saturno
CREENCIAS Y PODERES: el planeta regente de esta planta se caracteriza por su extrema severidad. Con sus espinas ahuyenta a intrusos y ladrones y absorbe la energía negativa que puede haber en el hogar
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💎DONDE COLOCARLA: es recomendable situarla en la parte extrema de la casa: patios, balcones, jardines, terrazas. Cuando se colocan dentro, se cree qué puede retrasar planes o proyectos. Plantar cuatro juntos, cada uno orientado hacia un punto cardinal para que la protección de la casa sea total
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🌿LA CALÉNDULA: Hija del sol
CREENCIAS Y PODERES: la tradición nos dice que si una joven con los pies desnudos toca los pétalos de esta flor entenderá el idioma de los pájaros. Si tienes que hacer frente algún tema legal, lleva contigo una flor en el bolsillo. Mirar fijamente a estos agretes de color naranja se dice que fortalece la vista.
💎DONDE COLOCARLA: es una planta regida por el sol, por lo que hay que recoger sus flores al mediodía. Se la puede plantar en un jardín o en un lugar muy soleado. También se cree que una guirnalda de caléndulas en la puerta de la entrada de la casa impide el ingreso del infortunio

La celidonia

Cuenta una leyenda que la celidonia hace llorar al hombre que está para morir y reír aquel que está en vías de curarse.
Algunos fitoterapeutas la consideran la más cruel y a la vez la más  benigna de las plantas.
Es verdad que para su uso interno es mejor prescindir, ya que en dosis elevadas es peligrosa, pero usada topocame nos puede resultar útil en enfermedades importante como tumores y cánceres. Uno de los nombres vulgares de la celidonia es *hierbas de las golondrinas* porque estos pájaros suelen usar su jugo lechoso para curar las cegueras de sus pollitos.
El uso más común de esta planta es las oftalmias crónicas y en las enfermedades de los ojos en general.
   El jugo lechoso que desprende esta planta que es como amarillento, vale para desprender verrugas y callos.
También con un pequeño manojo de hojas y tallos secos podemos hacer un maniluvios y pediluvios por litro de agua, para *arteriosclerosis, artritis, urticarias y trastornos hepáticos*.
 
María Gutiérrez
Fitoterapeuta y Técnica en Fisioterapia y Rehabilitación.
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Atrapasueños, uno de mis amuletos preferidos 💮🌼🌻

Los atrapasueños son instrumentos mágicos que ayudan a mantener con nosotros las buenas ideas y los sueños agradables, así como proteger a quien lo posee. Su función es bloquear las energías negativas y malos sueño y dejar fluir lo bueno hasta llegar a quien lo posee.
 Cuenta la leyenda que un indio cazador llamado Agua Rápida salió a cazar para alimentar a su hambrienta tribu. Era un día de primavera, y mientras caminaba por el bosque descubrió un claro que no había visto antes. En ese lugar se encontró a un anciano con apariencia de chamán que le echó a Agua Rápida una terrible maldición por haber tocado unas señales en la arena.

Desde entonces el indio empezó a tener horribles pesadillas que lo atormentaban y no le permitían descansar y cazar. Pero cuando el hambre empezó a abundar en su pueblo, Agua Rápida salió a cazar con sus últimas fuerzas y fue entonces que conoció a la Madre Araña (Asibikaashique).

El indio le preguntó a la mujer si podía ayudarlo con sus pesadillas y ella contestó que sí, y le dijo: “Ve por una rama de ceniza y gírala para hacer un círculo. Una vez hayas terminado el círculo dámelo”. Entonces Madre Araña comenzó a tejer una red y luego la decoró con plumas y perlas. Cuando terminó dijo: “Cuelga el atrapasueños en el borde de la ventana, filtrará las pesadillas y malos sueños y se evaporan en el sol caliente. Los buenos sueños permanecerán en perlas. Cada noche, se lanzará un sueño para que puedas soñarlo”.

A partir de entonces los malos sueños desaparecieron y Agua Rápida pudo volver a descansar bien, cazar y alimentar a su tribu.

El amuleto se transformó en una tradición que pasó de generación en generación para proteger a niños y adultos de malos sueños. Las madres y abuelas se encargaron de confeccionar los atrapasueños procediendo a atar hebras de sauce alrededor de una argolla circular o en forma de lágrima, con lo que al final era una red parecida a una telaraña, que se realizaba con fibra de ortiga teñida en color rojo.

Loción para las quemaduras solares

LOCIÓN PARA LAS QUEMADURAS SOLAR :
Llega el verano y con el las quemaduras, es importante saber que hay que usar protección antes de tomar el so y despues del baño,

Ingredientes:
1/2 ltr de agua destilada
2 cda de manzanilla
2 cda de salvia
2 cda de lavanda.
Elaboración.
poner el agua junto con las plantas en un recipiente al baño maria,
durante una hora,
pasado este tiempo colar la infusión, enfriar y rellenar un frasco vaporizador.
aplicar en la zona afectada para aliviar el dolor y evitar que salgan ampollas

Beneficios y propiedades de la Caléndula

Existen dos variedades de Caléndula: una cultivada y la otra salvaje. Ambas poseen las mismas virtudes terapéuticas. De esta planta, compuesta por calendulina, un aceite esencial rico en carotenoides, carotina, saponina, ácido salicílico y principios amargos, usaremos las flores, recogiendolas cuando estén abiertas y sin humedad. Analizando en detalles las propiedades que se le atribuyen no puede sorprendernos el nombre vulgar de *maravilla * con que se la conoce.
La Caléndula, durante siglos confundida con el diente de León, ya era muy apreciada en la edad media.,cuando grandes figuras de la medicina, como Santa Hildegarda y Alberto Magno, la prescribían para las enfermedades del intestino y del hígado, y también para curar picaduras de insectos y de serpientes, Mattioli, en el siglo XI, la recomendaba para curar las enfermedades de los ojos.

Hoy día destaca sobre todo por sus virtudes antiflamatorias, antiespasmódicoa, depurativa y regularizante del ciclo menstrual.

Sus efectos sobre el hígado y la vesícula biliar, recalcado por los seguidores de la teoría de la signaturas a causa del color amarillo de sus pétalos, es ahora reconocido y demostrado científicamente.

La Caléndula soluciona las deficiencias hepáticas y es colerética.

Su acción terapéuticas sobre el sistema reproductor femenino es grande : Povoca el menstruo retrasado, regulariza el ciclo, reduce las reglas demasiado abundantes y los efectos colaterales de la menstruación como dolores abdominales, ansiedad, depresión, insomnio, etc. Es útil tanto en caso de dismenorrea como de amenorrea.
Una cura de Caléndula iniciada una semana antes de la regla ayudará a superar el periodo sin dificultad.

Recientemente se le han atribuido efectos anticancerigenos, sobre todo si se aplica en pomada sobre los tumores de la piel.

Es una de las plantas que más destacan como vulneraria. Para uso externo tiene propiedades cicatrizantes, antiflamatorias, emolientes y anticepticas, por lo cual podemos usarla sobre heridas, llagas, eccemas, contusiones, callos, verrugas, impétigos, úlceras, inflamaciones cutáneas y como colirio, en caso de conjuntivitis.

María Gutiérrez
Fitoterapeuta
Quiromasaje
Técnica en Fisioterapia y Rehabilitación

Pide permiso siempre a la naturaleza

🌻Antes de cortar la rama de un árbol o quitar flores, hojas o frutos avísale al espíritu del árbol o de la planta lo que vas a hacer, así puede retirar su energía de ese lugar y no sentir tan fuerte el corte.

🌻 Cuando vayas a la naturaleza y quieras tomar una piedra que estaba en el río, pregúntale al guardián del río si te permite llevar una de sus piedras sagradas.

🌻 Si tienes que subir una montaña o peregrinar por la selva pide permiso a los espíritus y guardianes del lugar. Es muy importante que te comuniques aún si no sientes, no escuchas o no ves. Ingresa con respeto a cada lugar, ya que toda la Naturaleza te escucha, te ve y te siente.

🌻 Cada movimiento que realizas en el microcosmos, genera un gran impacto en el macrocosmos.

🌻Cuando te acerques a la vegetación agradece por la medicina que tiene para ti.

🌻🌹Antes de cortar la rama de un árbol o quitar flores, hojas o frutos avísale al espíritu del árbol o de la planta lo que vas a hacer, así puede retirar su energía de ese lugar y no sentir tan fuerte el corte.

🌻Cuando vayas a la naturaleza y quieras tomar una piedra que estaba en el río, pregúntale al guardián del río si te permite llevar una de sus piedras sagradas.

🌻Si tienes que subir una montaña o peregrinar por la selva pide permiso a los espíritus y guardianes del lugar. Es muy importante que te comuniques aún si no sientes, no escuchas o no ves. Ingresa con respeto a cada lugar, ya que toda la Naturaleza te escucha, te ve y te siente.

🌻Cada movimiento que realizas en el microcosmos, genera un gran impacto en el macrocosmos.

🌻Cuando te acerques a la vegetación agradece por la medicina que tiene para ti.

🌻 Honra la vida en sus múltiples formas y sé consciente de que cada ser está cumpliendo su propósito, nada fue creado para llenar espacios. Todo y todos estamos aquí recordando nuestra misión, recordando quiénes somos y despertando del sueño sagrado para regresar al Hogar

🌻la vida en sus múltiples formas y sé consciente de que cada ser está cumpliendo su propósito, nada fue creado para llenar espacios.
 Todo y todos estamos aquí recordando nuestra misión, recordando quiénes somos y despertando del sueño sagrado para regresar al Hogar

María Gutiérrez Fitoterapia y Masajes

Alcohol de romero usos y propiedades

Alcohol de Romero 

Usos del alcohol de romero, ¿Para qué es bueno?
Este aceite se utiliza exclusivamente de manera externa, no se debe ingerir bajo ningún concepto.

Aplica el alcohol de romero en los siguientes casos:

Moretones, torceduras y contusiones
Gota o ácido úrico alto
Dolor de articulaciones
Piernas pesadas
Pies hinchados
Dermatitis
Picaduras de mosquitos
Neuralgias (tipo ciática)
Síntomas de gripe y resfriado
Mala circulación
Celulitis y piel de naranja
Retención de líquidos
Dolores musculares y cansancio muscular
Alivia todo tipo de dolores
Cabello débil y sin vida
Caspa.

Lo puede adquirir 686 146 322

Propiedades y beneficios del comino

Seguramente conoces el comino. Esta especia de Egipto se utiliza comúnmente para cocinar, pero las semillas de comino ofrecen muchos beneficios para la salud, que no siempre se utilizan correctamente. Por ejemplo, el método más indicado para obtener estos beneficios para la salud es beber té de comino, también llamado caldo de comino.



Té de comino

Beneficios del té de comino
Promueve la desintoxicación del organismo.
Puede ser utilizado en el tratamiento de trastornos digestivos.
Puede mejorar el funcionamiento del hígado.
Tiene importantes propiedades antisépticas.
Es rico en timol, fósforo, hierro y vitamina E.
Estimula la secreción de enzimas pancreáticas, aumentando la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes importantes de alimentos que se consumen.
Si se toma en grandes cantidades, puede actuar como un laxante potente.
Por ser antimiótico y antimicróbios, es un buen remedio casero para curar lesiones en recto.
Tiene una sustancia que activa las glándulas salivales, que activa la digestión primaria y actúa directamente en el tracto digestivo.
Aumentar la secreción de bilis, mejorando la digestión.
Elimina los gases.
Tiene estimulantes naturales que ayudan al cuerpo a aliviar la bronquitis y el asma.Además de ser expectorante, promoviendo el proceso de tos y expectoración.
Es uno de los mejores remedios caseros para el dolor abdominal severo o calambres, especialmente en los niños.
Ayuda en el tratamiento de la infección del tracto urinario y por ser rico en hierro, también ayuda en el tratamiento de la anemia.
Actúa en el tratamiento contra el insomnio y otros trastornos del sueño.
Rico en vitamina E, está indicado para fortalecer el cabello y mejorar la piel, incluyendo, su aceite puede utilizarse para tratar hongos, picaduras de insectos, cura resfriados y estimula la memoria.
Curar dolor de garganta y disminuye la frecuencia de hipo.
Tiene propiedades contra el cáncer.

Té de comino

Como vimos, el comino ofrece muchos y variados beneficios. Sin embargo, no todo el mundo puede consumirlo: en forma de esencia, los niños no deben utilizarlo, porque pueden tener convulsiones; Hay informes que el comino estimula el nacimiento, sin embargo, no se sabe si esto es cierto o si es realmente un abortivo.


El té de comino mejora la digestión
El comino es extremadamente bueno para tratar problemas digestivos. También es un carminativo, lo que significa que te libera de los problemas de gases y, por lo tanto, mejora la digestión y el apetito. Debido a sus aceites esenciales, magnesio y contenido de sodio, promueve la digestión y también alivia los dolores de estómago cuando se toma en infusión, con agua caliente. El síndrome del intestino irritable es uno de los trastornos gastrointestinales más comunes. En un artículo de 2013 publicado en el Middle East Journal of Digestive Diseases, se reveló la eficacia del té de comino en el tratamiento de trastornos gastrointestinales como hinchazón y otros síntomas del SII.

El mismo aroma, que proviene de un compuesto orgánico llamado cuminaldehído, el componente principal de su aceite esencial, activa las glándulas salivales en la boca, lo que facilita la digestión primaria de los alimentos. El siguiente es el timol, un compuesto presente en el té de comino, que estimula las glándulas que secretan ácidos, bilis y enzimas responsables de la digestión completa de los alimentos en el estómago y los intestinos.

Cómo preparar té de comino
-2 cucharadas de comino

-400 ml de agua

– sal

-Jugo de medio limón

Hervir el agua y luego de apagar el fuego, colocar el comino, removiendo un poco y dejar asentar por 10 minutos. Después de eso, agregar a tu té de comino el jugo de limón y sal a gusto, servir tibio, filtrado o no.



Té de comino, Beneficios usos y Propiedades

Nutrientes en el té el comino
El comino es una excelente fuente de hierro , manganeso , magnesio , calcio y fósforo . Otras vitaminas presentes incluyen tiamina , riboflavina , niacina , vitamina A , C, E, K y vitamina B6 . Según la base de datos nacional de nutrientes del USDA , contiene minerales como el cobre , el zinc y el potasio . También es rico en proteínas , aminoácidos, carbohidratos , fibra dietética y una cantidad razonable de grasas y ácidos grasos. Es muy bajo en grasas saturadas, sodio y colesterol. Un informe de 2015 publicado conjuntamente por el Centro de Investigación de Toxicología de Alimentos y Drogas, el Instituto Nacional de Nutrición ICMR y el Centro para la Ciencia, la Sociedad y la Cultura en el Diario de Nutrición reveló que consumir aproximadamente una taza de té de comino al día puede ayudar a satisfacer sus requisitos diarios de nutrientes,

Planta medicinal *Tomillo *

El tomillo, conocido científicamente como Thymus vulgaris tiene varias propiedades medicinales, además de ser muy utilizado en las comidas, debido a las características aromáticas que poseen sus hojas. La planta del tomillo, tiene propiedades digestivas, ya que estimula la función biliar, generando que los procesos digestivos se realicen de mejor manera.

Esta planta, también tiene propiedades carminativas, debido a esto ayuda a eliminar gases acumulados en el sistema digestivo. Además, tiene propiedades aperitivas.

El tomillo tiene propiedades expectorantes, por lo cual es una excelente planta para tratar enfermedades del sistema respiratorio. También tiene propiedades de emenagogo, debido a esto ayuda a aliviar los problemas ocasionados por la menstruación.